Vivimos en un tiempo de prisa, estrés y nerviosismo que, en muchas
ocasiones, nos lleva a conflictos emocionales que interfieren en
nuestras actividades cotidianas. Puede ser que hayas tenido esa
sensación en más de una ocasión y que se ponga de manifiesto ante la
responsabilidad de conducir.
En este post hoy vamos a abordar la ansiedad por miedo a conducir un vehículo.
Hablaremos sobre la amaxofobia, qué es, con qué síntomas se
muestra, y las posibles causas. Nos aproximaremos a su tratamiento con
las ventajas que aporta el poder utilizar medicamentos homeopáticos ante estas situaciones.
¿QUÉ ES LA AMAXOFOBIA?
Se conoce como amaxofobia el miedo persistente, irracional o
enfermizo a conducir un vehículo. La palabra, etimológicamente,
procede del griego HAMAXO= CARRUAJE y PHOBIA= MIEDO (huida, fuga). Así
define Homero a las carretas en La Ilíada y en La Odisea y así llamó a
la Constelación de la Osa Mayor.
Esta patología está recogida en el DSM V – Manual Diagnóstico y
Estadístico de Trastornos Mentales- por la Asociación Americana de
Psiquiatría, que la define como un tipo de trastorno específico de ansiedad que se caracteriza por el miedo irracional y exagerado a estar conduciendo.
Según estudios realizados esta fobia afecta a más del 28% de los conductores, siendo mujeres el 55% de ellos hasta los 60 años e igualándose esta proporción a partir de dicha edad.
¿QUÉ SÍNTOMAS APARECEN EN LA AMAXOFOBIA?
Cuando una persona que sufre amaxofobia trata de conducir un vehículo puede sentir alguno ó varios de estos síntomas:
– Aumento de la frecuencia cardiaca.
-Sequedad de boca.
-Respiración acelerada.
-Sudoración en las manos.
-Rigidez muscular.
-Temblor.
-Sensación de falta de aire.
-Nerviosismo y agitación.
El paciente entra en un estado de alerta con una atención exagerada al entorno y a los estímulos que le rodean, lo que dificulta la concentración para conducir.
Puede producirse una situación de pánico con paralización que el enfermo describe como dificultad para respirar con sensación de ahogo y de muerte inminente.
Emocionalmente, la persona afectada no se siente comprendida por su entorno y refiere frustración,
aislamiento social, falta de confianza en sí mismo y baja autoestima
pudiendo, incluso, sentir vergüenza y culpabilidad. En muchas ocasiones aparecen trastornos del sueño con dificultad para conciliar y pesadillas.
Es muy frecuente que los pacientes necesiten tratamientos
farmacológicos como ansiolíticos y antidepresivos para poder integrarse
y desarrollar las actividades laborales y socio- familiares
habituales.
¿POR QUÉ SE PRODUCE LA AMAXOFOBIA?
Se puede originar tras haber sufrido un accidente o un evento traumático durante la conducción,
como conductor o pasajero, pero en muchas ocasiones no hay una razón
evidente. Es muy frecuente que ocurra cuando no se tiene mucha práctica o
experiencia al volante junto con la responsabilidad que supone manejar
un vehículo, sobre todo si se transportan pasajeros.
Hay que considerar la personalidad de los afectados, pues es mas frecuente en personas con predisposición a la ansiedad y al estrés,
excesivamente perfeccionistas o que se irriten fácilmente ante la
manera de conducir de otros conductores así como que se muestren muy
susceptibles con las críticas. Recomiendo leer el post de nuestro
compañero el Dr. José Ignacio Torres ¿Cómo tratar la ansiedad con Homeopatía?
Para muchas personas que padecen estos síntomas también es
importante el tipo de carretera o la hora del día que pueden incrementar
esta fobia, resultándoles mucho más difícil conducir en autopista o de noche.
El consumo de alcohol, drogas o medicamentos pueden disminuir la
atención y los reflejos generando mayor inseguridad y miedos.
LA AMAXOFOBIA SE PUEDE TRATAR.
Muchas personas que padecen este trastorno pueden creer que no se puede solucionar, pero no es así y quiero asegurarte que existen diferentes estrategias terapéuticas para lograrlo. Los medicamentos homeopáticos ocupan un destacado lugar en su tratamiento.
Es fundamental que el paciente tome conciencia de lo que le ocurre y que quiera solucionarlo. Entonces podrá decidir acudir a terapia psicológica para aprender y practicar técnicas de relajación, atención y concentración, así como adquirir herramientas para recuperar la seguridad y la autoestima. Es recomendable compartir con otras personas afectadas por el mismo problema participando en grupos de apoyo que son de gran interés terapéutico.
También es muy conveniente seguir clases especiales de conducción
con el asesoramiento de profesionales especialistas en el manejo de
estas situaciones que ayudan a enfrentarse a ellas de manera segura.
EL TRATAMIENTO HOMEOPÁTICO PARA LA AMAXOFOBIA, UN GRAN ALIADO.
La homeopatía es una gran oportunidad terapéutica para los pacientes que padecen amaxofobia. En mi práctica clínica he comprobado muy buenos resultados.
Porque los medicamentos homeopáticos no interfieren en la capacidad
de atención, ni en la concentración. Al contrario que con el uso de los
psicofármacos que están contraindicados, entre otros, en el manejo de
maquinaria y vehículos.
Sin duda, los fármacos homeopáticos, por su eficacia y seguridad, con escasos efectos secundarios, son de elección cuando estos pacientes precisan medicamentos para complementar al resto de terapias.
Y son muy adecuados, porque no solo van a tratar los síntomas, si no
que al considerar íntegramente al enfermo, el médico homeópata
indagará en los antecedentes, reconocerá la personalidad y las
tendencias de comportamiento para recomendar el medicamento idóneo a la
individualidad de cada paciente.
Ante estas situaciones, los medicamentos que con frecuencia utilizamos son:
ACONITUM NAPELLUS, AMBRA GRISEA, ARSENICUM ALBUM, ARGENTUM NITRICUM,
CAUSTICUM, GELSEMIUM SEMPERVIRENS, IGNATIA AMARA, NUX VOMICA,
PULSATILLA, SILICEA y STAPHYSAGRIA, según la circunstancia individual de cada persona
y los síntomas a tratar. Todos ellos, que son muchos y diferentes,
tienen acción terapéutica sobre el sistema nervioso, con resultados muy
satisfactorios ante la ansiedad, el miedo por anticipación y sus
consecuencias emocionales.
Los médicos homeópatas conocemos bien las ventajas de utilizar estos
tratamientos y los beneficios que reportan a los pacientes. La
homeopatía siempre es un gran valor añadido en nuestra práctica
clínica.
Espero que este post sea de utilidad y os animo a que dejéis
vuestros comentarios que, seguro, serán de gran ayuda para todos.
Con todo mi cariño
Referencias.-
- Estudio sobre la ansiedad en la conducción ( Fundacion CEA) diciembre 2018
- Canal Salud Mapfre ¿cómo superar el miedo a conducir? Cristina Agud. Psicóloga febrero 2021.